Das Date mit dir selbst - Deeptalk
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Spiegel-Bestseller
In Kooperation mit dem Rowohlt-Verlag.
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Die Erfolgsdefinition dieses Buches
Du selbst zu sein, das zu tun, was dich glücklich macht und das Gefühl zu haben, etwas Bedeutsames in deiner Lebenszeit zu vollbringen. Ganz egal was. Was das ist, findest du in dir.
Das Buch vertritt nicht die Idee, sich selbst zu optimieren, sondern es unterstützt dich durch tiefe Selbstreflexion mit Liebe zum Detail dabei, die Natürlichkeit deines kreativen Ichs wieder aufzuwecken.
Junges Startup unterstützen
Wir sind ein Startup aus der Hamburger Hafencity, das sich der Entwicklung hochwertiger Produkte mit einer Liebe für's Detail verschrieben hat.
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Häufige Fragen
Für wen ist das Buch geeignet?
Für alle, die sich selbst besser verstehen wollen. Zum Beispiel vor einer wichtigen Entscheidung, nach einer Trennung oder einem Jobwechsel oder einfach, weil sie sich mal wieder Zeit für sich nehmen wollen. Du brauchst kein Vorwissen und keine Erfahrung mit Journaling oder Coaching.
Wie lange brauche ich für das Buch?
Das bestimmst du selbst. Unser Erfahrung nach nehmen sich viele Nutzer eine Übung pro Tag vor, aber auch das ist kein Muss. Für eine Übung solltest du dir etwa 20–45 Minuten Zeit nehmen, um das Geschriebene auch wirken zu lassen. Es gibt kein Richtig und kein Zu-langsam.
Geht es um Selbstoptimierung?
Nein. Das Buch will dich nicht produktiver oder „besser“ machen. Es hilft dir, wieder mehr du selbst zu sein und herauszufinden, was dich wirklich glücklich macht.
Kann ich das Buch zu zweit oder als Paar machen?
Das Buch ist für die Reflexion allein gedacht. Viele Paare oder auch Freunde kaufen aber zwei Exemplare, füllen sie getrennt aus und sprechen danach über ihre Antworten. Das führt oft zu überraschend tiefen Gesprächen.
Was, wenn mir zu einer Frage nichts einfällt?
Das ist völlig normal und oft sogar ein gutes Zeichen, weil die Frage etwas berührt, über das du noch nie so nachgedacht hast. Lass sie offen, schlaf eine Nacht darüber und komm später zurück. Es gibt keine falschen Antworten.